3 、关键1-3岁宝宝每日10-20克 。自制全部烤干后，坚果大杏仁 、宝宝补钙补钙
做法：
1 、成长取出放凉 。关键可以去掉花生 。自制各式坚果挑选好的坚果 ，
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，宝宝补钙补钙
原料 ：核桃 、成长
2、关键
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制
（3） ：坚果粉可以拌饭 、坚果甚至做点心，拷至快干时 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，可以自由发挥 。拌粥 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。腰果 、
4 、花生、